تناول فيتامين د مع فيتامين سي

فيتامين سي هو عنصر غذائي هام للجسم علاوة على فوائده لجهاز المناعة والجلد والعظام، كما يساعد على منع الالتهابات ويسرع الشفاء ويأتي محملاً بخصائص مضادة للأكسدة، في هذا التقرير نتعرف على أفضل وقت في اليوم للحصول . تناول فيتامين سي يخفض من ضغط العين المرتفع بفعالية وبسرعة، ويمنع بذلك تكون الزرق، ويعود السبب لتركزه بشكل

2022-12-02
    حرف ح مظلل